テレワーク– tag –

カフェの喧騒、電車の走行音、そして何より「充電切れ」の不安。かつての私は、これら小さなストレスの積み重ねに、知らず知らずのうちに集中力を削がれていました。「もっと深く、自分の世界に没頭したい」。そんな切実な願いを叶えてくれたのが、ゼンハ...

毎日のデスクワーク、腰の痛みと戦っていませんか？ かつての私もそうでした。終わらない原稿、張り付くような背中の痛み、そして週に一度の整体通い。稼いだお金が治療費に消えていく矛盾に、心底うんざりしていたのです。「椅子を変えれば人生が変わる」...

「便利さ」を追い求めていたはずなのに、いつの間にか「設定」や「接続トラブル」という新たなノイズに埋もれていませんか？私はそうでした。Wi-Fi接続の不調、アプリの更新通知…。「紙を減らしてスッキリしたい」だけなのに、スキャナー自体がストレスの...

「すみません、コンセント使える席空いてますか？」 カフェに入って最初に発する言葉がこれだった時期が、私にはあります。美味しいコーヒーよりも、落ち着ける雰囲気よりも、まず「電源」。PCのバッテリー残量が20%を切ったときの、あの背筋が凍るような...

「お客様？……お客様？」 クライアントとの重要なオンライン会議中、私の声だけが虚空に響き、画面は固まったまま。まただ。家の端にある書斎は、私にとって集中できる唯一 の場所であると同時に、WiFiの電波が最も届きにくい「魔の空間」でした。慌ててル...

在宅勤務が日常になり、PCの前に座る時間が圧倒的に増えました。あなたも「夕方5時になると、目がシバシバして開けていられない」「どうにも集中力が続かない」といった悩みを抱えていませんか？ 何を隠そう、私自身がそうでした。以前は数千円のスタンド...

毎日8時間以上パソコンに向かう生活を何年も続け、気づけば右手首には常に鈍い痛みがつきまとうようになりました。夕方になるとズキズキと痛みは増し、仕事の集中力を削いでいく。湿布を貼ったり、サポーターを巻いたり、あらゆることを試しましたが、どれ...

かつての私は、夕方5時を過ぎると決まって右の手首に鈍い痛みを感じていました。PCの前に座り続ける仕事柄、仕方のない職業病だと半ば諦め、ドラッグストアで買った湿布を貼りながら作業を続ける毎日。安価なマウスをいくつも買い替えましたが、気休めにし...

夕方になると、腰から背中にかけて鈍い痛みが広がり、思考が完全に停止する。あなたにも、そんな経験はありませんか？ 私もそうでした。フリーランスとして独立した当初、私は「椅子なんて座れればいい」と安易に考え、1万円のオフィスチェアを使い続けて...

毎朝、仕事に向かう前にコンビニに寄ってコーヒーを買う。それがいつからか、私の当たり前の習慣になっていました。在宅ワークが増えてからも、気分転換と称してわざわざコンビニまで足を運ぶ日々。「挽きたてで美味しいし、これで十分」と自分に言い聞か...