QOL向上– tag –

「お客様？……お客様？」 クライアントとの重要なオンライン会議中、私の声だけが虚空に響き、画面は固まったまま。まただ。家の端にある書斎は、私にとって集中できる唯一 の場所であると同時に、WiFiの電波が最も届きにくい「魔の空間」でした。慌ててル...

「あれ、どこに置いたかな…」 かつての私は、この言葉が口癖でした。在宅ワークのデスクは、いつの間にか増えた契約書、請求書、名刺、そして「後で読もう」と思った資料の山。本当に必要な情報がすぐに出てこない。探し物で集中力が途切れ、時間を浪費し...

数ヶ月前、私は深刻な「デジタルデータ迷子」でした。PCのデスクトップは無数の写真フォルダで埋め尽くされ、スマホは常に「ストレージ容量がありません」の警告。どの外付けハードディスク（HDD）に、いつの子供の写真が入っているのか、もはや把握不能。...

旅行から帰ってきて、撮った写真や動画を見返す時間、好きですか？私は大好きです。しかし、以前の私にとって、それは喜びと同時に小さな後悔を噛み締める時間でもありました。アイスランドで見た壮大な滝、そのスケール感を全く切り取れていない写真。友...

毎朝、鏡の前で格闘していませんか？ 子供の準備に追われ、自分のことは後回し。ドライヤーをかける時間は、まるで拷問のよう…。乾かしても髪はパサパサに広がり、結局ひとつに結んでごまかす毎日。恥ずかしながら、これはほんの数ヶ月前の私の姿です。こ...

「ヘアケア」という名の長い旅。高級なシャンプー、話題のトリートメント、サロンでの集中ケア…髪に良いと聞けばあらゆるものを試してきました。それでも、朝起きれば広がり、雨が降ればうねる。そんな自分の髪に、どこか諦めにも似た気持ちを抱いていたの...

毎日の仕事で疲れ果てて家に帰ると、待っているのはザラついた床と、部屋の隅にたまったホコリ…。正直、うんざりしていました。「掃除しなきゃ」という小さなストレスが、まるで心のBGMのように鳴り響く毎日。貴重な週末も、掃除機をかけるだけで半日が潰...

正直に告白すると、私は少し前まで「モニターなんて、そこそこの性能で十分」と考えていました。フルHDで満足していましたし、4Kや高リフレッシュレートなんて一部のコアゲーマーだけの世界だと思っていたのです。しかし、PS5を手に入れ、PCの性能も上がっ...

在宅ワークが始まって1年が経った頃、私の書斎は湿布の匂いで満たされていました。1日8時間以上も椅子に座り続ける生活は、確実に私の腰を蝕み、夕方にはまともな思考ができないほど集中力も低下。整体や高級なオフィスチェア、果ては無数のクッションに投...

かつての私の部屋は、大きな黒いテレビに占領されていました。電源がオフの時の、あの存在感を主張する黒い板。その後ろでホコリをかぶる、ごちゃごちゃの配線。正直、見るたびに小さなストレスを感じていたんです。「もっとスッキリした空間で暮らしたい...