QOL向上– tag –

在宅ワークが始まって1年が経った頃、私の書斎は湿布の匂いで満たされていました。1日8時間以上も椅子に座り続ける生活は、確実に私の腰を蝕み、夕方にはまともな思考ができないほど集中力も低下。整体や高級なオフィスチェア、果ては無数のクッションに投...

かつての私の部屋は、大きな黒いテレビに占領されていました。電源がオフの時の、あの存在感を主張する黒い板。その後ろでホコリをかぶる、ごちゃごちゃの配線。正直、見るたびに小さなストレスを感じていたんです。「もっとスッキリした空間で暮らしたい...

PCの前に座り、ふと気づく。なぜか集中力が続かない。夕方になると目の奥が重くなり、モニターの光がやけに眩しい。デスクの上は、書類やガジェットで手狭になり、ライトを置くスペースすらない…。その原因が、あなたが今まで意識すらしなかった「光の質」...