ウェアラブル– tag –

「また、デスクが狭くなったな……」 都内の6畳ワンルーム。リモートワーク中心の生活で、私のデスクはノートPCと資料、そして飲みかけのコーヒーカップで埋め尽くされています。憧れの「トリプルモニター環境」なんて、夢のまた夢。物理的な壁とスペースの...

「もっと大きな画面で作業したいけれど、モニターを持ち歩くなんて不可能」。そう諦めていた私のカバンの中身が、たった一つのサングラスで劇的に変わりました。 出張帰りの新幹線、狭い座席がコワーキングスペースに早変わりし、夜はホテルのベッドが極上...

最近、ふと電話口の親の声に「少し元気がないかな？」と感じることが増えました。離れて暮らしていると、直接顔を合わせる機会も限られ、日々の健康状態がどうしても気になってしまいます。かといって、あまり心配させすぎるのも違う。そんなジレンマを抱...

「また充電か…」。以前、有名ブランドのスマートウォッチを使っていた私は、毎晩のように繰り返されるその作業に心底うんざりしていました。日中の活動量を記録し、夜は睡眠を計測してくれるはずのデバイスが、肝心の睡眠時間中は充電器の上にある。これで...

なんとなく体が重い、疲れが抜けない…。そんな感覚的な不調に、そろそろ明確な答えを出してみませんか。多くの人が、日々のパフォーマンスを最大限に引き出す鍵が「睡眠」にあると気づき始めています。Oura Ringは、その最も重要な時間を、科学の目で静か...