腰痛– tag –

夕方になると、腰から背中にかけて鈍い痛みが広がり、思考が完全に停止する。あなたにも、そんな経験はありませんか？ 私もそうでした。フリーランスとして独立した当初、私は「椅子なんて座れればいい」と安易に考え、1万円のオフィスチェアを使い続けて...

「またか…」と、鈍い痛みで腰をさする毎日。在宅ワーカー兼ゲーマーの私にとって、長時間のデスクワークは避けられない宿命でした。整体に週一で通い、湿布を貼り続けても、根本的な解決には至らない。生産性は落ち、大好きなゲームですら集中できない…。...