マッサージガン– tag –

長時間のデスクワークやハードなトレーニングの翌日、体が鉛のように重いと感じた経験はないか。私もかつては、ガチガチに固まった肩や腰を自力で揉みほぐそうとして、逆に腕が疲れてしまう悪循環に陥っていた。大型のマッサージガンを試したこともあるが...

リモートワークが常態化し、私の肩は慢性的な「重り」を背負っていました。あなたも同じではありませんか？「セルフケアが必要だ」と焦り、手頃な価格のマッサージガンに手を出したのが数ヶ月前。しかし、それは残念ながら「安物買いの銭失い」でした。 「...