書斎– tag –

夕方になると、腰から背中にかけて鈍い痛みが広がり、思考が完全に停止する。あなたにも、そんな経験はありませんか？ 私もそうでした。フリーランスとして独立した当初、私は「椅子なんて座れればいい」と安易に考え、1万円のオフィスチェアを使い続けて...

在宅ワークが始まって1年が経った頃、私の書斎は湿布の匂いで満たされていました。1日8時間以上も椅子に座り続ける生活は、確実に私の腰を蝕み、夕方にはまともな思考ができないほど集中力も低下。整体や高級なオフィスチェア、果ては無数のクッションに投...

「もう限界…」。硬いダイニングチェアで8時間以上作業した日の夜、腰の悲鳴と共に私が天を仰いだ言葉です。テレワークが始まった当初は「場所を選ばずに仕事ができる」なんて自由を満喫していましたが、現実は甘くありませんでした。肩こり、腰痛、そして...

一日の大半をキーボードと共に過ごすあなたへ。指先の疲労、じんわりと広がる肩こり、そしてなにより、思考のスピードにツールが追いついてこないもどかしさ。もし、その小さな不満が、あなたの生産性を静かに蝕んでいるとしたら？最高の仕事を目指すプロ...

1日の終わり、ズキズキと痛む腰をさすりながら「今日も疲れた…」とため息をつく。もしあなたがデスクワーク中心の生活を送っているなら、この感覚は他人事ではないはずです。集中力は途切れ、クリエイティブな思考は鈍り、体の不調が仕事のパフォーマンス...